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リズム体操 ヒールタッチ④

スポトレ

リズム体操 ヒールタッチ④

公開日:2020年(令和2年)11月23日
収録時間:3分00秒
Blu-ray dvd
両手を上に伸ばす

リズム体操 ヒールタッチ③

スポトレ

リズム体操 ヒールタッチ③

公開日:2020年(令和2年)11月16日
収録時間:2分59秒
Blu-ray dvd
両手を前に伸ばす

リズム体操 ヒールタッチ②

スポトレ

リズム体操 ヒールタッチ②

公開日:2020年(令和2年)11月9日
収録時間:3分00秒
Blu-ray dvd
両手を横に伸ばす

リズム体操 ヒールタッチ①

スポトレ

リズム体操 ヒールタッチ①

公開日:2020年(令和2年)11月2日
収録時間:2分59秒
Blu-ray dvd
両手を肘下から曲げ伸ばし

タオルを使った軽体操④

スポトレ

タオルを使った軽体操④

公開日:2020年(令和2年)10月26日
収録時間:3分00秒
Blu-ray dvd
お尻歩きしながらタオルキャッチ

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