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リズム体操 ステップタッチ①

スポトレ

リズム体操 ステップタッチ①

公開日:2019年(令和元年)9月2日
収録時間:2分45秒
Blu-ray dvd
肘を曲げて肩回し

ラダートレーニング④

スポトレ

ラダートレーニング④

公開日:2019年(令和元年)8月26日
収録時間:2分30秒
Blu-ray dvd
3拍子のリズム

ラダートレーニング③

スポトレ

ラダートレーニング③

公開日:2019年(令和元年)8月19日
収録時間:2分29秒
Blu-ray dvd
横移動

ラダートレーニング②

スポトレ

ラダートレーニング②

公開日:2019年(令和元年)8月12日
収録時間:2分39秒
Blu-ray dvd
足を閉じて開いて

ラダートレーニング①

スポトレ

ラダートレーニング①

公開日:2019年(令和元年)8月5日
収録時間:2分40秒
Blu-ray dvd
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